Passe suas férias sem ficar entediado

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As férias são uma época especial e divertida do ano, e uma ótima maneira de fazer uma pausa no estresse da vida cotidiana. No entanto, ter uma agenda vazia pode ser tanto uma bênção quanto uma maldição. Tome a iniciativa de combater o tédio durante as férias, seja qual for a estação! Você pode buscar um novo hobby, passar algum tempo de qualidade com seus amigos e familiares ou tirar um momento para sair de casa. Durante as suas férias não há limites!

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Método 1 de 3: Encontrando um Hobby

1.Mantenha-se ativo praticando exercícios ou indo a uma academia. Escolha um esporte que você goste e veja se há alguma liga esportiva local por perto. A natação é uma ótima maneira de vencer o calor no verão, enquanto o hóquei no gelo e o esqui são ótimos esportes de inverno a serem considerados! Se você quiser uma maneira mais geral de ficar em forma, opte por uma academia. Levantar pesos é uma ótima maneira de construir músculos, enquanto a corrida na esteira pode ajudar seu coração a bombear.

Procure parques com campos de futebol, beisebol ou futebol antes de planejar um jogo com os amigos.

2.tricotar ougancho passar o tempo. Invista alguns euros em suprimentos, como fios e agulhas. Os suprimentos de crochê e tricô não são muito caros e há muitos recursos on-line para ajudá-lo a começar. Se você quiser tentar outro ofício, considere pontos de cruz ou bordado. Comece a fazer algo tão simples como um cachecol antes de passar para projetos mais difíceis. Depois de dominar o básico, você pode usar suas habilidades para fazer presentes para amigos e familiares!

Todos esses suprimentos podem ser encontrados em lojas especializadas ou em locais onde são vendidas ferramentas artesanais. As lojas online também têm muitas opções.

O artesanato também é uma ótima maneira de passar o tempo quando você está se sentindo mal.

3. Escreva uma história para usar sua criatividade. Crie sua própria história épica criando um grande protagonista e antagonista e decida qual será o principal conflito da história. Depois de descobrir o básico, como o cenário e o conflito, escreva um esboço de sua história para ter uma ideia aproximada do enredo geral.

Se a escrita criativa não é sua praia, considere obter um blog para iniciar. Compartilhe seus pensamentos pessoais ou discuta seus hobbies, como cozinhar.

4.Leia livros para passar o tempo. Vá à biblioteca ou livraria local e encontre um romance que lhe interesse. Se você não sabe por onde começar, faça pesquisas online para encontrar os nomes de autores renomados em determinados gêneros, como terror ou fantasia. Além da passagem do tempo, a leitura também pode melhorar sua memória.

Se você tem um smartphone, tablet ou e-reader, considere investir em eBooks! Não só são mais fáceis de transportar, como também poupam papel.

5.Faça ioga para relaxar o corpo e a mente. Obtenha mais clareza e flexibilidade em sua vida, reservando algum tempo durante suas férias para praticar ioga. Se você está apenas começando, experimente a montanha ou o cão virado para baixo para ajudá-lo a praticar a respiração controlada. Você também pode encontrar muitos tutoriais e demonstrações para diferentes poses e posições online.

Se você é um atleta, o yoga pode ajudá-lo a melhorar seu atletismo em geral.

6. Faça aulas de dança para uma maneira divertida de ficar em forma. Inscreva-se para uma aula de dança em seu clube de fitness ou academia local. Se você realmente gosta de dançar como um hobby geral, considere praticar um tipo específico durante as férias. Balé e dança de salão, por exemplo, são ótimas opções a serem consideradas se você procura algo tradicional enquanto dança hip hop mais contemporâneo.

A dança ajuda você a construir resistência e força sem a intimidação que geralmente vem com outros exercícios fisicamente intensos, como corridas de longa distância. A dança também pode melhorar seu humor e torná-lo mais sintonizado com o ambiente.

7.Aprenda a fazer uminstrumento musical pode jogar. Aumente seu cérebro aprendendo a tocar um instrumento musical. Pense no que você quer tocar antes de escolher um instrumento específico. Embora o violino soe bem, pode não ser uma boa escolha se você não gosta de música clássica. Experimente piano ou violão se estiver interessado em uma ampla variedade de gêneros musicais.

Tocar um instrumento musical também melhora suas habilidades multitarefa. Também aumenta o fluxo sanguíneo e a capacidade de memória do seu cérebro.

8.Sinal ouesboço para melhorar sua criatividade. Comece a desenhar durante as férias, seja a lápis ou arte digital. Embora a arte digital possa parecer esmagadora no início, é uma habilidade que pode ser muito melhorada com a prática. Reserve alguns minutos por dia para desenhar, esboçar ou pintar seus personagens favoritos da TV ou do filme! Se você está mergulhando neste hobby, considere comprar um tablet de desenho digital se você gosta de arte digital, ou compre um caderno de desenho genérico para praticar seus desenhos a lápis e caneta.

Um hobby artístico também pode aumentar sua capacidade de concentração.

Método 2 de 3: Passar tempo com amigos e familiares

1. Jogue um jogo de tabuleiro para passar o tempo. Selecione um jogo de tabuleiro para ter algumas horas de diversão sem tecnologia com seus amigos e familiares. Ao escolher um jogo que todos gostem, você criará memórias felizes que durarão muito mais do que a duração do jogo em si. Se você estiver jogando com crianças pequenas, tente escolher um jogo adequado para todas as idades e não apenas para adultos.

Por exemplo, se você estiver brincando com crianças, escolha um jogo mais leve como Candy Land. Se você quer uma experiência de jogo mais intensa, considere jogar Monopoly.
Embora às vezes não haja nada de errado em usar seu celular ou tablet, esses dispositivos podem atrapalhar a qualidade da família.

2.Dê um passeio para tomar um pouco de ar fresco. Tire um momento para sair e passear. Não importa se você está andando pelo seu bairro ou explorando um novo parque, contanto que você permaneça ativo! Caminhar ajuda a diminuir o risco de doenças graves, como doenças cardíacas, e também pode ajudá-lo a perder peso.

Se você não tiver certeza de quanto tempo ficar do lado de fora, tente caminhar por pelo menos 30 minutos.

Dependendo de onde você mora, pode ser mais difícil sair, especialmente se estiver muito quente ou frio. Certifique-se de se vestir para o clima, mesmo que isso signifique se vestir bem ou fazer uma pausa na sombra.

Traga um animal de estimação quando sair! Muitos parques locais têm parques para cães especialmente adaptados para nossos amigos peludos. Verifique on-line para ver se há um parque para cães perto de sua casa.

3.Prepare uma noite de cinema para que você possa passar um tempo de qualidade com outras pessoas. Planeje uma noite para assistir a um filme com seus entes queridos. Escolha uma variedade de lanches e bebidas que todos vão gostar antes de escolher um filme para assistir. Dependendo do feriado, você pode escolher um filme que se encaixe em um tema sazonal. Se você não consegue decidir qual filme assistir, tente um "maioria de votos"-definir regra.

Ter uma noite de cinema com sua família pode ajudá-lo a se conectar melhor com seus pais ou responsáveis e com outros irmãos ou parentes com quem mora.

4. Planeje um bom jantar ou almoço para que vocês possam desfrutar de uma refeição juntos. Planeje o jantar em casa ou em um bom restaurante para passar mais tempo com a família. Enquanto é sempre bom desfrutar de boa comida, é ainda melhor comer com companhia. Refeições planejadas em casa também podem inspirar você a ter hábitos alimentares mais saudáveis.

Em geral, as crianças que não fazem as refeições com a família têm um risco significativamente maior de ter excesso de peso.

Método 3 de 3: Sair

1.Planeje uma viagem de acampamento ou uma escapadela de fim de semana para ver alguns novos pontos turísticos. Planeje uma viagem divertida para que você tenha algo para esperar em suas férias. Não exagere nos planos de viagem. Em vez disso, escolha um local de fácil acesso, mas também adequado à estação do ano. Orçamento para todos os aspectos da viagem, incluindo transporte, acomodação e alimentação.

Se quer ter a sensação de umas férias de campismo em casa, pode considerar um fazer fortaleza de cobertor em sua casa!

2.dê umaTrabalho em meio período para que você possa ganhar algum dinheiro. Evite o tédio procurando um emprego durante as férias. Dependendo de onde você mora, pode haver uma alta demanda por trabalhadores de varejo ou hotelaria, então fique de olho nas lojas e restaurantes locais para obter sinais de ajuda. Ao se candidatar a uma vaga, você deve retomar e carta de candidatura ter em mãos.

Não coloque todas as suas esperanças em uma empresa ou loja. Inscreva-se em diferentes lugares para aumentar suas chances de conseguir um emprego!

3. Voluntário com grupos da comunidade local para fazer a diferença. Faça uma lista de instituições de caridade com as quais você se importa, como ajudar animais vadios ou salvar a vida selvagem local. Pesquise on-line por oportunidades de voluntariado perto de você e pare para ver como você pode ajudar!

Por exemplo, tente ser voluntário em um abrigo de animais se você gosta de trabalhar com animais. Se você gosta de estar ao ar livre, considere ajudar no parque local.

Se você não consegue pensar em uma instituição de caridade específica para ajudar, tente trabalhar com uma instituição de caridade mais geral! Bancos de alimentos e organizações como a Habitat for Humanity estão trabalhando para melhorar a vida das famílias locais, então esse pode ser um bom lugar para começar.

Pontas

Aproveite para adormecer. Com um horário de sono consistente e estável em qualquer época do ano, você geralmente pode ficar mais saudável.
Evite usar a tecnologia se ela o distrair de passar tempo com as pessoas.