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Gingko biloba também ajuda a melhorar a circulação sanguínea e aumentar a produção de varfarina do seu corpo, o que ajuda a dissolver coágulos sanguíneos. Você pode comprar gingko biloba como suplemento alimentar na forma de líquido e cápsulas. Você pode comprar esses suplementos nutricionais em farmácias e lojas de produtos naturais. Se você conseguir folhas de gingko biloba, você pode fervê-las em água por 5 a 7 minutos e beber a água como um chá. 
Você pode comprar ginseng na forma de cápsulas em farmácias e lojas de produtos naturais. O ginseng também é frequentemente adicionado a alimentos e bebidas que lhe dão mais energia. Algumas pessoas podem sentir insônia e náusea ao comer ginseng, então você terá que experimentá-lo por um tempo para ver como seu corpo reage. 
Você pode comer romãs inteiras e frescas, beber suco de romã ou adicionar extrato de romã à sua comida. 
Coma duas ou três porções deste peixe por semana para obter a quantidade semanal recomendada de ácidos graxos ômega-3. Se você não gosta de peixe, pode obter mais ácidos graxos ômega-3 tomando suplementos com 3.000 a 4.000 miligramas de óleo de peixe todos os dias. 
Metade de um copo padrão de vinho (cerca de 175 ml) contém uma unidade de álcool. Os homens não devem beber mais de 21 unidades de álcool por semana e não mais de quatro unidades por dia. As mulheres não devem beber mais de 14 unidades de álcool por semana e não mais de três unidades por dia. É importante que homens e mulheres não bebam álcool pelo menos dois dias por semana. 
Vegetais contendo salicilatos incluem pepino, cogumelos, abobrinha, rabanete e alfafa. Frutas contendo salicilatos incluem todos os tipos de bagas, cerejas, passas e laranjas. Comer shitake é uma boa opção natural para reduzir a contagem de plaquetas. 
Adicione canela em pó aos pratos que você assar e aos legumes cozidos. Você também pode ferver um pau de canela em chá ou vinho. 
Devido à formação de coágulos sanguíneos no sangue, as pessoas muitas vezes sofrem de graves problemas de saúde, como problemas cardíacos e derrames. Parar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer para evitar a formação de coágulos sanguíneos. Desistir é difícil, e não é algo que você pode fazer em um dia. ler Este artigo para obter conselhos úteis sobre como parar de fumar. 
O efeito não é causado pela cafeína, mas pelos ácidos fenólicos. É por isso que você ainda pode se beneficiar do café se beber café descafeinado. 
Durante a aférese de trombócitos, um IV é colocado em uma de suas veias para extrair sangue. Este sangue passa então por uma máquina que remove as plaquetas do sangue. Este sangue sem plaquetas é então devolvido ao corpo através de uma segunda infusão.
Reduzindo a quantidade de plaquetas
Contente
As plaquetas, também chamadas de plaquetas, são tão pequenas que representam apenas uma pequena fração do volume total de sangue. Eles garantem principalmente que você não continue sangrando, permitindo que o sangue coagule. Em casos raros, no entanto, pode-se desenvolver uma condição na qual a medula óssea produz muitas plaquetas ou trombocitose. Como resultado, podem formar-se grandes coágulos sanguíneos que podem causar problemas de saúde, como acidentes vasculares cerebrais e problemas cardíacos. Comece com o Passo 1 abaixo para descobrir como você pode reduzir sua contagem de plaquetas através de sua dieta, estilo de vida e recursos médicos.
Degraus
Método 1 de 2: Reduzindo as plaquetas através de sua dieta e estilo de vida
1. Coma alho cru para reduzir o número de plaquetas no sangue. O alho cru e esmagado contém uma substância chamada alicina, que faz com que seu corpo produza menos plaquetas, o que, por sua vez, reduz o número de plaquetas no sangue.
- Seu corpo responde à menor quantidade de plaquetas estimulando o sistema imunológico, o que ajuda a proteger o corpo de invasores que entram, como vírus e bactérias.
- Cozinhar o alho reduz rapidamente a quantidade de alicina no alho, então coma o alho cru. Algumas pessoas ficam com dor de estômago quando comem alho cru, então certifique-se de tomar o alho cru com alimentos.
2. Tome gingko biloba para diluir o sangue. Gingko biloba contém substâncias chamadas terpenóides que afinam o sangue e previnem a formação de coágulos sanguíneos.
3. Use ginseng para prevenir coágulos sanguíneos. O ginseng contém ginsenosídeos, que são substâncias que ajudam a reduzir a agregação plaquetária e, assim, prevenir a formação de coágulos sanguíneos.
4. Coma romãs para reduzir a contagem de plaquetas. As romãs contêm substâncias chamadas polifenóis que reduzem a produção de plaquetas do seu corpo e previnem a formação de coágulos sanguíneos devido às plaquetas pré-existentes.
5. Coma peixe rico em ácidos graxos ômega 3 para reduzir a produção de plaquetas. Os ácidos graxos ômega 3 tornam as plaquetas menos ativas, afinam o sangue e reduzem o risco de formação de coágulos sanguíneos. Peixes e frutos do mar, como atum, salmão, vieiras, sardinhas, mariscos e arenque são ricos em ácidos graxos ômega-3.
6. Beba vinho tinto para reduzir o risco de coágulos sanguíneos. O vinho tinto contém flavonóides, que vêm das cascas das uvas vermelhas durante a vinificação. Esses flavonóides impedem a superprodução de células no tecido na parede da artéria (um processo causado por muitas plaquetas no sangue). Isso reduz o risco de formação de coágulos sanguíneos.
7. Coma frutas e vegetais com salicilatos que ajudam a diluir o sangue. Frutas e vegetais com salicilatos ajudam a diluir o sangue e prevenir a formação de coágulos sanguíneos. Eles também fortalecem o sistema imunológico e ajudam a manter os níveis normais de plaquetas.
8. Adicione canela aos seus pratos para reduzir a agregação plaquetária. A canela contém uma substância chamada aldeído cinâmico, que é conhecida por reduzir a agregação plaquetária e, portanto, reduzir a chance de coágulos sanguíneos.
9. Parar de fumar para prevenir coágulos sanguíneos. Fumar aumenta o risco de formação de coágulos sanguíneos porque os cigarros contêm certas substâncias nocivas, como a nicotina. Fumar faz com que o sangue engrosse e as plaquetas se aglomerem.
10. Beba café para reduzir a contagem de plaquetas. O café reduz a quantidade de plaquetas no sangue e previne a agregação plaquetária.
Método 2 de 2: Redução de plaquetas por meio de medicamentos e tratamentos
1. Tome anticoagulantes prescritos pelo seu médico. Sob certas circunstâncias, seu médico irá prescrever medicamentos para afinar o sangue. Esses medicamentos afinam o sangue, previnem a agregação plaquetária e a formação de coágulos sanguíneos. Alguns dos medicamentos mais prescritos são:
- Aspirina
- Hidroxiureia
- Anagrelide
- Interferon alfa
- bussulfano
- Pipobroman
- fósforo-32
2. Submeta-se a um tratamento conhecido como aférese de trombócitos. Em caso de emergência, seu médico pode recomendar um tratamento chamado aférese de trombócitos, que reduz rapidamente o número de plaquetas.
Pontas
- Para medir o número de plaquetas, o sangue é retirado de você, que é então enviado para um laboratório para exame. Uma quantidade normal de plaquetas é de 150.000 a 350.000 por microlitro de sangue.
- Acredita-se que o chocolate amargo também reduz a produção de plaquetas, então tente comer um ou dois cubos de chocolate após o jantar.
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