Instruções gratuitas passo a passo 
óleo de lavanda Óleo de menta óleo de alecrim Tenha em mente que o óleo pode se acumular e entupir os folículos capilares. Lave o cabelo com shampoo depois de massagear o couro cabeludo com óleo. 
Certifique-se de enxaguar bem o cabelo depois de aplicar aloe vera. 
Em geral, as máscaras são trabalhadas em cabelos úmidos, mas as instruções de uso podem variar. Você deixa a máscara por um certo tempo e depois enxagua. Algumas máscaras podem ser lavadas em 10 a 15 minutos, enquanto outras requerem uma imersão durante a noite. 
Limite também o uso de alimentos processados. 
Beber água é especialmente importante para a saúde da sua pele, pois a desidratação pode prejudicar seus próprios óleos naturais e níveis de umidade.
Abrindo as raízes do cabelo
Contente
Da desaceleração do crescimento à perda de cabelo, raízes entupidas podem causar problemas reais para o seu cabelo. Felizmente, existem muitas maneiras simples de abrir suas raízes. Mude sua rotina de cuidados com o cabelo usando um shampoo diferente. Experimente produtos caseiros com ingredientes naturais, como suco de limão, bicarbonato de sódio e vinagre de maçã. Mudar seu estilo de vida pode apoiar a saúde do seu cabelo e abrir suas raízes. Com um pouco de tempo e esforço, suas raízes devem ser desobstruídas em pouco tempo.
Degraus
Método 1 de 3: Usando produtos comerciais
1. Escolha um shampoo de qualidade feito com ingredientes naturais. Escolha um xampu feito principalmente de ingredientes naturais, como azeite, manteiga de karité, óleo de coco, mel e aloe. Não use xampus com uma longa lista de produtos que você não reconhece. Produtos químicos adicionais podem irritar o cabelo, o que, por sua vez, leva a raízes entupidas.
- Se você vai regularmente ao cabeleireiro, peça conselhos a ele. Um cabeleireiro pode dar-lhe uma recomendação especial sobre o seu próprio cabelo.
- Em particular, não use sulfatos, parabenos e ftalatos. Estes produtos podem ser muito agressivos para o seu cabelo.
2. Use óleos essenciais diluídos. Você pode comprar óleos essenciais em lojas de produtos naturais, alguns salões de beleza e online. Dilua algumas gotas de óleo essencial em um óleo básico, como azeite ou óleo de rícino e massageie a mistura no couro cabeludo. Apenas certifique-se de que os óleos que você usa são para uso terapêutico e use-os apenas uma ou duas vezes por semana para começar a ver como seu cabelo responde. Os seguintes óleos essenciais são ótimos para o seu cabelo:
3. Aplique xampu e condicionador de aloe vera no cabelo. Escolha um condicionador ou xampu à base de aloe, que você deve usar nos cabelos úmidos, como seus produtos habituais para o cabelo. Substitua seus produtos habituais por variedades de aloe vera para ver se o aloe ajuda suas raízes.
4. Faça uma máscara de argila desintoxicante para o couro cabeludo. Escolha uma máscara de argila composta por argila rhassoul ou bentonita, ervas e óleos essenciais. Você pode obter uma máscara no salão de beleza e aplicá-la no cabelo de acordo com as instruções de uso. Isso pode ajudar a abrir as raízes.
5. Limite o uso de produtos para pentear. Não use muitos produtos de modelagem, especialmente se você não lava o cabelo com frequência. Os produtos podem se acumular no cabelo e no couro cabeludo e entupir os folículos capilares. Se você achar que tem muito acúmulo, pare de usar xampu seco e spray de cabelo; estes são dois dos produtos com maior probabilidade de causar folículos capilares entupidos.
6. Limpe o cabelo uma vez por mês. Use um shampoo clareador todos os meses para se livrar da camada acumulada devido às condições ambientais ou produtos. Se você mora na cidade, a poluição ambiental pode criar um acúmulo no cabelo e na pele que não pode ser quebrado com uma lavagem padrão.
Método 2 de 3: Usando produtos caseiros
1. Use um enxágue de limão ou lima. Misture 30 ml de suco de limão com 240 ml de água. Despeje a mistura sobre o cabelo e trabalhe-a nas raízes com as pontas dos dedos. Deixe agir por cinco minutos e depois enxágue com água limpa.
- Você também pode adicionar 5 a 10 gotas de óleo de lavanda a ele.
2. Limpe o couro cabeludo com bicarbonato de sódio. O bicarbonato de sódio comum abre as raízes. Adicione 10g de bicarbonato de sódio a 240ml de água morna e mexa até que o bicarbonato se dissolva. Despeje a mistura sobre a cabeça e trabalhe-a no couro cabeludo com as pontas dos dedos. Deixe agir por alguns minutos e depois enxágue.
3. Faça um enxágue com cidra de maçã ou vinagre de maçã. Misture partes iguais de vinagre de maçã e água morna. Despeje a mistura sobre o cabelo e use-a para lavar o cabelo da mesma maneira que você lava o shampoo. Em seguida, enxágue com água. Isso é especialmente ótimo para abrir raízes entupidas de suor.
Método 3 de 3: Promovendo a saúde do cabelo
1. Penteie o cabelo diariamente. Além de escovar o cabelo diariamente, você deve penteá-lo pelo menos uma vez por dia. Um pente fica bem perto das raízes e ajuda a mantê-las abertas.
2. Tome banhos mais frios. A água quente pode causar inflamação que resseca o couro cabeludo e fecha as raízes. Você não precisa tomar banho em temperaturas desagradáveis, mas optar por tomar banho com água morna em vez de água quente pode ajudar a abrir os poros do cabelo.
3. Limite a exposição do seu cabelo ao calor. Os tratamentos térmicos podem danificar o cabelo em geral, levando a muitos problemas, como raízes entupidas. Não seque o cabelo e não use aparelhos como curling e chapinhas. Aqueça o cabelo apenas em ocasiões especiais e deixe-o secar ao ar na maioria dos dias.
4. Use um filtro de chuveiro. Compre um filtro de chuveiro em uma loja de departamentos. Instale o filtro em seu banheiro. Isso ajuda a filtrar minerais e outras substâncias nocivas na água da torneira, mantendo as raízes abertas e o cabelo saudável.
5. Melhore sua alimentação. Coma mais frutas e vegetais, bem como alimentos ricos em fibras, como arroz integral e pão integral. Gorduras saudáveis, como as encontradas em nozes e abacates, também são ótimas para a saúde do cabelo. Uma melhoria na sua dieta ajuda a sua saúde em geral, incluindo a saúde do seu cabelo.
6. beba mais água. A hidratação é excelente para a saúde geral do cabelo, então crie o hábito de beber mais água. Beba um copo de água a cada refeição, leve sempre uma garrafa de água e pare sempre nos bebedouros quando os vir. Aumentar a ingestão de água pode ser ótimo para a saúde do seu cabelo.
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