Como ajustar seus óculos: 14 passos (com fotos)

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Após o uso prolongado, a armação dos óculos pode ficar dobrada, cutucar o nariz, machucar os ouvidos ou simplesmente torcer os olhos. Você pode levar seus óculos a um optometrista para ajuste ou você mesmo pode ajustar facilmente seus óculos seguindo as etapas deste artigo.

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Parte 1 de 3: Decidindo quais ajustes fazer

1. Fique na frente do espelho e olhe para frente. Coloque os óculos de modo que o centro dos óculos fique na frente do centro dos olhos. Este é o centro óptico e o local ideal para as suas lentes. Todos os ajustes em seus óculos devem ser feitos para alcançar essa posição ideal.

Se você tiver óculos bifocais, a linha deve estar nivelada com a pálpebra inferior. Se você tiver trifocais, a linha superior deve estar na parte inferior da pupila.

2. Veja se há algum problema com as pernas. Se seus óculos parecerem tortos ou inclinados para um lado, provavelmente é por causa das pernas dobradas. Uma maneira de testar se as pernas estão dobradas é colocar os óculos em uma superfície plana. Ambas as pernas devem descansar uniformemente na superfície plana. Se este não for o caso, você deve ajustá-los.

Se seus óculos ficarem retos em seu rosto, mas ainda parecerem tortos quando você os colocar em uma superfície plana, isso pode significar que uma orelha está um pouco mais alta que a outra. As pernas devem então ser dobradas para compensar a diferença de altura das orelhas.

3. Veja se há algum problema com a peça do nariz. Preste atenção à altura em que suas lentes repousam quando você usa seus óculos. Se as lentes ficarem muito altas ou muito baixas, provavelmente há um problema com a peça nasal e você precisará ajustar essa parte dos óculos.

4. Verifique se há pinçamento ou deslizamento. Seus óculos podem estar centrados em seu rosto e na altura correta, mas ainda se sentir um pouco soltos ou um pouco apertados. Você pode ajustar a largura dos seus óculos dobrando os fones de ouvido para dentro ou para fora de acordo com suas necessidades. Ao dobrar os fones de ouvido dos óculos para fora, você fica livre de pressão desnecessária na lateral da cabeça ou nas têmporas, enquanto dobrar os fones de ouvido para dentro garante que os óculos fiquem mais apertados na lateral da cabeça.

5. Veja se os óculos se movem. Você pode descobrir que, apesar de os óculos parecerem bem ajustados em todos os pontos, seus óculos ainda escorregam do rosto. Se este for o caso, você pode facilmente fazer ajustes nos parafusos que conectam as hastes e as lentes.

Parte 2 de 3: Fazendo ajustes

1. Ajuste as pernas uniformemente. As pernas passam por cima e ao redor das orelhas e mantêm a armação no lugar. Depois de determinar quais ajustes você precisa fazer, você terá que descobrir que tipo de óculos você usa. Corrigir o problema pode ser diferente com armações de plástico ou metal.

Com uma armação de metal, dobre suavemente as pernas com um alicate pequeno até ficarem retas. Coloque os óculos e olhe no espelho para ver se ele se encaixa corretamente.
Com uma armação de plástico, o plástico na extremidade da perna deve ser aquecido com, por exemplo, um secador de cabelo para tornar o plástico dobrável. Mova lentamente o plástico para cima com as mãos até que esteja na posição desejada. Tenha cuidado ao usar o secador de cabelo, pois há uma chance de o plástico derreter.
Outra maneira de dobrar os quadros de plástico é colocá-los sob uma torneira quente por 15 a 25 segundos antes de fazer os ajustes. A perna deve se tornar flexível o suficiente para ajustar, mas tenha cuidado. O plástico pode até rasgar quando aquecido.

2. Ajuste os fones de ouvido. Se os óculos picarem suas orelhas ou a lateral da cabeça, dobre a parte das têmporas que envolvem as orelhas. Se os óculos estiverem muito soltos, você pode dobrar os fones de ouvido para dentro. Como fazer isso também depende do tipo de armação que seus óculos têm.

Com uma armação de metal você pode fazer esse ajuste com um alicate ou até mesmo com as próprias mãos.

Com uma armação de plástico, você precisará fazer o plástico dobrável usando água quente ou ar quente antes de tentar dobrar os fones de ouvido.

3. Aperte os parafusos em ambos os lados das hastes. Ao fazer isso, você conserta os óculos que deslizam do nariz e os óculos ficam firmes na armação. Você precisa de uma chave de fenda muito pequena para isso. Essas pequenas chaves de fenda geralmente podem ser encontradas em conjuntos padrão para limpeza e reparo de vidros.

Tenha cuidado para não apertar demais os parafusos, pois você corre o risco de danificar o plástico ou o metal que os mantém no lugar.

4. Ajuste as almofadas do nariz para maior conforto. Se os óculos forem colocados muito alto em seu rosto, você precisará afastar as almofadas do nariz. Se seus óculos estiverem muito baixos, você deve apertar as almofadas do nariz mais perto. Tente dobrar as duas almofadas de nariz ao mesmo tempo ou da mesma maneira ao ajustá-las separadamente para que seus óculos permaneçam simétricos.

Parte 3 de 3: Evite danificar seus óculos

Imagem intitulada Adjust Eye Glasses Step 10

1. Faça pequenos ajustes. Nunca faça mudanças drásticas em seus óculos ao mesmo tempo. Muitas vezes, é mais difícil dobrar os óculos de volta à posição após um reparo do que fazer o ajuste original. Faça pequenos ajustes, verifique os óculos e continue fazendo pequenas alterações até que os óculos se encaixem corretamente.

2. Prevenir rasgos. Ao reparar uma armação de plástico, use sempre a menor pressão possível para fazer os ajustes necessários nos óculos. Se você aplicar muita força nos óculos, a armação de plástico aquecida pode rachar. Seus óculos são então permanentemente danificados.

3. Tome precauções. Se estiver usando um alicate para ajustar a armação de seus óculos, enrole as pontas do alicate com fita adesiva. Isso evita arranhões permanentes na armação de seus óculos. É impossível reparar esses arranhões, portanto, embora seus óculos possam se encaixar perfeitamente, seu cão parecerá que os mastigou.

Imagem intitulada Adjust Eye Glasses Step 13

4. Informe-se sobre o seu tipo de quadro. Alguns tipos de óculos são feitos com materiais que não podem ser ajustados. Estruturas de titânio, plástico de memória ou liga de alumínio são construídas para suportar flexão, manipulação ou ajuste.

5. Saiba quando desistir. Embora ajustes simples para fazer com que seus óculos se encaixem melhor em casa, pode chegar um momento em que faça sentido comprar novos óculos. Se você já fez vários ajustes na armação e no nariz ou nos fones de ouvido e sente que os óculos ainda não se encaixam, provavelmente é melhor reduzir suas perdas e comprar um novo par de óculos. Após anos de uso, alguns óculos simplesmente não podem mais ser salvos.

Também é recomendável que você faça um exame de vista pelo menos uma vez por ano para garantir que a prescrição de suas lentes ainda seja adequada à sua visão.

Pontas

Sempre guarde seus óculos em um estojo de proteção para evitar arranhões e prolongar a vida útil de sua armação.
Proteja os óculos de sujeira e arranhões usando um pano de microfibra ao segurar seus óculos para repará-los.
Se você não conseguir descobrir sozinho, você também pode visitar seu optometrista ou oftalmologista. A maioria dos optometristas oferece este serviço por uma pequena taxa ou até mesmo gratuitamente.
Kits de reparo de óculos estão disponíveis em óticas, farmácias e drogarias. Esses conjuntos contêm as ferramentas necessárias para fazer ajustes simples em seus óculos.